DETALLES, FICCIóN Y IMáGENES DE PAUSAS ACTIVAS

El estrés físico y mental suele acumularse en la zona del cuello y los hombros. Por lo previo, te recomendamos hacer ejercicios para relajarlos. Estas son algunas ideas que puedes tener en cuenta:Activar o desactivar las cookies Si desactivas esta cookie no podremos almacenar tus preferencias. Esto significa que cada vez que visites esta web tend

eso de las pausas activas para mi es demasiado duro porque soy muy introvertida no me gusta relacionarme mucho con las personas y ahora las pausas activas es por turnos para hacerlas y no tenia idea de que hacer,muchas gracias me sirvió mucho tu aporteLas pausas activas en el trabajo son una ejercicio esencial para mejorar la Sanidad y seguridad s